Basilic moulu Bio
Herbes fines au parfum méditerranéen
€5.00
🌿 Basilic moulu Bio – parfum doux & méditerranéen
🌱 Feuilles sélectionnées Notre basilic moulu Bio provient de feuilles récoltées à maturité puis séchées lentement pour préserver leur parfum naturellement doux et légèrement sucré.
🍃 Arôme frais & ensoleillé Son goût typiquement méditerranéen apporte une note herbacée et chaleureuse à toutes vos préparations du quotidien.
🌿 Descriptif nutritionnel – Basilic moulu Bio (pour 100 g)
⚡ Énergie : 233 kcal 💪 Protéines : 23 g 🍞 Glucides : 23 g 🍬 Sucres naturels : 1,7 g 🌿 Fibres : 37 g 🥑 Lipides : 4,1 g 💊 Vitamines : A, K, B6 ⚙️ Minéraux : calcium, fer, magnésium, potassium
🌱 Atouts nutritionnels
🍃 Riche en antioxydants Aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
🩸 Source de vitamine K Participe à la bonne santé des os et à la coagulation.
🔥 Très riche en fibres Favorise la digestion et la satiété.
💚 Faible en sucres et en graisses Parfait pour une cuisine saine et équilibrée.
🍝 Pâtes au basilic & tomates fraîches
🧺 Ingrédients (2 personnes)
🍅 2 tomates bien mûres 🌿 1 c. à café de basilic moulu Bio 🧄 1 gousse d’ail 🍝 200 g de pâtes 🧂 Sel & poivre 🫒 2 c. à soupe d’huile d’olive 🧀 (optionnel) Parmesan râpé
👨🍳 Préparation
1️⃣ Cuire les pâtes Fais cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau salée.
2️⃣ Préparer la sauce fraîche Dans une poêle, fais revenir l’ail haché dans l’huile d’olive. Ajoute les tomates coupées en dés et laisse mijoter 5 minutes.
3️⃣ Assaisonner Ajoute le basilic moulu Bio, le sel et le poivre. Laisse infuser 1 minute pour libérer les arômes.
4️⃣ Mélanger Ajoute les pâtes égouttées dans la poêle et mélange bien.
5️⃣ Servir Ajoute un filet d’huile d’olive et un peu de parmesan si tu veux.
🌿 Astuce Panier Naturel
Le basilic moulu libère son parfum encore plus intensément lorsqu’il est ajouté en fin de cuisson.
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