Grenade Fina Tendral
500g (8,50 € le kilo)
€4.25
La Grenade Fina Tendral
La Grenade Fina Tendral est la star incontournable des petits et grands gourmands en quête de gourmandise et de fraîcheur. Reconnaissable à sa belle écorce orange et sa jolie robe qui abrite des arilles d'un rouge éclatant, elle séduit immédiatement par sa chair particulièrement fondante, juteuse et dotée d'une douceur sucrée inimitable. Très appréciée pour ses pépins tendres, elle offre une concentration de saveurs exquise et se révèle parfaite pour une pause fruitée aussi saine que vitaminée.
🗓️ Période de pleine saison
Disponibilité optimale : D'octobre à février. C'est le fruit de saison par excellence pour apporter du peps et de la fraîcheur lors des journées automnales et hivernales.
🔍 Composition nutritionnelle (pour 100 g)
Calories : ~83 kcal (idéale pour faire le plein d'énergie)
Eau : ~78 % (une belle hydratation pour l'organisme)
Glucides : ~18 g (dont sucres naturels)
Fibres : Bénéfiques pour le transit et le bien-être digestif
Protéines : ~1,2 g
Lipides : ~0,3 g (quasiment nul)
Potassium : ~236 mg
Vitamines : Source très riche en Vitamine C et en antioxydants.
⭐ Bienfaits principaux
💧 Hydratation et fraîcheur :* Juteuse à souhait, c'est l'alliée idéale pour se désaltérer et faire le plein de vitalité.
✨ Digestion saine :* Ses fibres et nutriments contribuent à favoriser un bon équilibre digestif.
❤️ Protection antioxydante :* Particulièrement riche en polyphénols et vitamines, elle protège les cellules et prend soin de la santé cardiovasculaire.
💪 Soutien immunitaire :* Sa forte teneur en vitamines aide à stimuler les défenses naturelles de l'organisme.
🍽️ Très polyvalente :* À déguster simplement à la cuillère, égrenée en salade, ou mixée en un délicieux smoothie vitaminé.
🥗👩🍳 Recette : Salade de Quinoa, Épinards et Arilles de Grenade Fina Tendral
Une recette haute en couleur, croquante, originale et ultra-rafraîchissante pour l'entrée ou en accompagnement.
🧺 Ingrédients (pour 4 personnes)
200 g de quinoa cuit et refroidi
Les arilles d'une belle Grenade Fina Tendral
100 g de jeunes pousses d'épinards
50 g de noix concassées
100 g de feta émiettée
Huile d'olive, jus de citron, sel et poivre
🔧 Préparation
🔪 Égrener : Couper la grenade Fina Tendral et extraire délicatement tous les arilles juteux.
🥗 Préparer : Dans un grand saladier, déposer le lit de jeunes pousses d'épinards et le quinoa cuit.
🥣 Assembler : Ajouter les arilles de grenade, les noix concassées et les morceaux de feta.
🌿 Assaisonner : Arroser avec un filet d'huile d'olive et de jus de citron, puis saler et poivrer selon vos goûts.
❄️ Mélanger : Remuer délicatement le tout juste avant de servir pour conserver le croquant.
😋 Déguster : Servir bien frais pour profiter de toutes les saveurs.
⭐ Pourquoi choisir nos produits
🌱 Sélection rigoureuse :* Grenades Fina Tendral de qualité supérieure, cueillies à pleine maturité pour des arilles tendres, juteux et parfaitement sucrés.
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